Op deze pagina vind je enkele producten die ik zelf gebruik en waar ik grote voordelen van ondervind.

Alles begint met ADEMEN. De adem is de snelste en makkelijkste weg naar jouw zenuwstelsel en dus naar zelfregulatie.

Ons leven wordt geflankeerd door de eerste ademhaling bij je geboorte en de laatste die je zal uitblazen voor je dood.

Daartussenin zijn we er vaak niet zo bewust mee bezig. Ademhalen wordt geregeld door ons autonome zenuwstelsel zoals dat heet. Bewust gaan ademen geeft jou echter regie over je zenuwstelsel. Ademhaling en hartritme kunnen onderhevig zijn aan stressoren allerhande; fysieke zoals ziekte, mentale zoals werkdruk, emotionele zoals een verlieservaring en/of angsten. Door de regie terug te nemen via diepe adem, maak je je zenuwstelsel veerkrachtig en weerbaar. 

 

Gezondheidsvoordelen van bewust ademen zijn:

+ stressvermindering

+ verminderen van burn-outklachten

+ voor neurodiverse personen

+ slaapverbetering

+ verlichten van angstklachten

Je adem heb je altijd bij je, maar soms is het moeilijk om je focus bij je adem te houden, een helend ritme aan te houden, ... Moonbird is een wetenschappelijk ontwikkeld Belgisch product dat ademwerk toegankelijk maakt voor iedereen.

Mijn ervaring:

Moonbird geeft me de ondersteuning in ademwerk wanneer het leven even overneemt. Het helpt me geweldig om mijn adem en hartslag te reguleren met tot gevolg; rust in mijn hoofd en lijf, helderder hoofd, minder spierspanning, betere slaap...

I'm a moonbirdie-lover!

 

Meer info en interessante artikelen over adem en hartcoherentie vind je op de website van Moonbird.life.

 

Overweeg je een aankoop?

Gebruik dan zeker onderstaande link!

Bij afrekenen geef je de code 'LIVINGMYFLOW' in voor een leuke korting!

Je verbinden met de natuur en met de aarde is één van de meest essentiële manieren om je algehele gezondheid te verbeteren/ op peil te houden.

 

De menselijke evolutie heeft het grootste deel plaatsgevonden blootsvoets op de aarde en dichtbij de natuur.

Het stadse en 'hoogontwikkelde' leven dat wij leiden (of lijden?) stelt ons bloot aan nieuwe technologie en verwijdert ons vaak erg van dat simpele verbonden leven met aarde en natuur.

Gelukkig is er ook technologie die ons kan helpen om opnieuw die verbinding te leggen met de aarde, zelfs vanop je werkplek 5 hoog, of vanuit je slaapkamer.

Aarding.org is zo'n bedrijf dat aardingsproducten ontwikkelt van hoge kwaliteit die ons de natuurlijke kwaliteiten van aarden kunnen teruggeven.

 

Gezondheidsvoordelen van aarden zijn onder meer:

+ lichaamsstress verlagen

+ verbeterde bloeddoorstroming en dus zuurstofaanvoer aan de organen, spieren en weefsels

+ helpt ontstekingen te neutraliseren

+ helpt het lichaam intensiever herstellen

Aarding.org-producten zijn ontwikkeld om snel en natuurlijk de lichaamseigen bio-elektrische balans te harmoniseren, de essentie van onze menselijke levensprocessen.

Mijn ervaring:

Ik slaap op een aardingslaken en -kussensloop. Sindsdien slaap ik beter in en door, en word met meer energie wakker.

De therapeutische aardingsmat gebruik ik zelf als yogamat thuis en ligt ook steeds op de behandeltafel voor cliënten. Je voelt jezelf als het ware de aarde in getrokken worden hierop en ervaart instant rust. 

Ik ben fan!

 

Meer info vind je in het e-book van Aarding.org of op de website van Aarding.org.

Word net als ik een happy earther ;-)

E Book Aarding Org Pdf
PDF – 6,2 MB 19 downloads

Overweeg je een aankoop?

Gebruik dan zeker deze link!

Je korting wordt vanzelf verrekend via de code 'AFGAN6'.

4 ultieme zelfzorgboxes met elk een eigen thema:

 

+ Ga in ultieme relaxmode met de RELAXbox

+ Laat negatieve shizzle los met de RELEASEbox

+ Herlaad jezelf met energie met de RELOADbox

+ Kom tot exquisite selflove met de SELFLOVEbox

Wij vrouwen verdienen sowieso de beste zorg!
En dat mogen we zelf in handen nemen!

Doe jezelf een mooi kado of zet je moeder/ zus/ vriendin... in de kijker en geef haar een #zelfzorgbox.