SelfLove - where magic starts
Met deze SELFLOVE box heb jij goud in je handen!
Hij bevat 4 leuke artikelen om je te helpen een heel liefdevol zelfzorgritueel te creëren.
Rozenkwarts is de edelsteen voor zelfliefde. Jade brengt je innerlijke vrede. Jij kiest dewelke je nu het meest roept.
Draag de armband dagelijks en stem je erop af. Doe hem om met intentie zodat hij je ondersteunt in je welbevinden.
Je kiest voor het yoni-ei OF de gua sha.
Een yoni-ei wordt vaginaal ingebracht (met een touwtje eraan) en helpt om trauma dat we in ons bekken opslagen te helen. Hij versterkt je bekkenbodem en bevordert genot.
Een gua sha is een massagehulp van edelsteen die je gebruikt om je gezicht, hals en andere spieren liefdevol te masseren.
Een (voet)badje met himalayazout is energetisch zeer reinigend (dag stress) en verhoogt je frequentie (hallo energie).
Je kiest voor de himalayazout kristallen massagezeep OF het natuurlijk kleipoeder voor meerdere gezichtsmaskers.
- Rode klei voor de fragiele snel geïrriteerde huid
- Groene klei voor de vette huid
- Witte klei voor de droge gevoelige huid
#SELFLOVEbox
#SELFLOVEbox
Een doosje vól schatten uit de natuur die je een lief steuntje in de rug geven om goed voor jezelf te zorgen.
Creëer je eigen zelfzorgritueel (in de badkamer) met deze fijne producten.
Het pakket bevat
+ een armbandje van rozenkwarts (zelfliefde) of jade (innerlijke vrede) om altijd bij je te dragen
+ een yoni ei OF gua sha (in rozenkwarts of jade) voor je persoonlijke selflove ritueel
+ kleipoeder voor meerdere gezichtsmaskers (rode klei, witte klei of groene klei)
+ himalaya badzout voor een heerlijk reinigend en upliftend (voet)bad
Doe jezelf een pakketje liefde kado, schenk het aan je partner, je vriendin, je moeder,...
En geniet van ... JEZELF!
Meer info over de Gua Sha
Gua Sha is een oude Chinese healingtechniek die een natuurlijke manier biedt om uw gezondheid te verbeteren. Gebruik de guasha-steen om gezicht, schouders, armen of benen te masseren. Het verbetert de bloedcirculatie van de huid en laat je chi weer beter stromen. Bijgevolg komen gifstoffen vrij, verminderen onregelmatigheden in de huid en krijgt deze haar natuurlijke gezonde glans terug.
Productspecificaties
Rozenkwarts: Tederheid en (zelf)liefde.
Jade: Sereniteit en zuiverheid.
Hoe te gebruiken
Maak een schrapende beweging over de huid met korte en langere bewegingen in de richting van lymfedrainagepunten en/of de spieren.
Het schrapen kan rood- en beursheid van de huid veroorzaken, dit is een natuurlijke reactie die doorgaans binnen 24 - 72 uur van nature herstelt.
Meer info over het yoni-ei
Yoni is een term uit het Sanskriet en symboliseert de hindoegodin Shakti. Shakti is de vertegenwoordiging van vrouwelijke kracht en word beschouwd als de goddelijke moeder. Volgens tantrische teksten is yoni energie de bron van het leven. Om het gebied van de bekkenbodem in balans te brengen kan een yoni-ei gebruikt worden. Een yoni-ei is een kristallen ei dat in de vagina wordt ingebracht. Oefeningen met het ei versterken de bekkenbodem en kan meer vitaliteit en gevoeligheid brengen. Ook kan het gebruik van het ei incontinentie helpen voorkomen en seksuele energie opwekken.
NB: Yoni eieren kunnen vanuit hygiënisch oogpunt niet geretourneerd worden.
Het yoni-ei meet 2-4.5cm en weegt 30g.
Eigenschappen van Rozenkwarts
Rozenkwarts bevordert zachtmoedigheid, vriendelijkheid en (zelf)liefde. Het is een kalmerende steen bij (emotionele) pijn en ondersteunt om je open te stellen en vertrouwen te herwinnen.(*)
Eigenschappen van Jade
Jade is een zuiverende steen die voorspoed brengt. Jade bevordert zelfrealisatie en zelfredzaamheid en helpt bij het loslaten van negatieve emoties, gifstoffen en ervaringen uit het verleden. Een steen die empowered.(*)
Voorbereiding
Reinigen
Voor het eerste gebruik van het ei kan je hem het beste ontsmetten door hem ongeveer vijf minuten in heet (bijna kokend) water te leggen. Kook het ei niet dan kan hij barsten. De volgende keer is het prima om het ei te reinigen met een milde zeep of met warm water. Vergeet niet om ook het gaatje schoon te maken.
Touwtje
Het ei is doorboord zodat je er een touwtje doorheen kunt doen en gemakkelijk weer kunt verwijderen. Hiervoor kun je het beste flosdraad gebruiken (zonder menthol).
Ruimte, tijd en privacy
Zorg dat je een fijne ruimte met voldoende privacy tot je beschikking hebt om goed te kunnen ontspannen. Zorg ook dat je ruim de tijd hebt om te oefenen. Breng het ei eventueel op temperatuur met warm water.
Hoe te gebruiken
Inbrengen
Ga ontspannen op je bed liggen en leg het ei even op je buik om het op te warmen tot lichaamstemperatuur. Laat je lichaam even wennen aan het ei door de spieren rond je vagina ermee te masseren. Zo komt de doorbloeding op gang en raak je meer ontspannen. Laat het ei daarna met de bolle kant rusten tegen je vaginamond. Als het goed is, voel je vanzelf het juiste moment om het ei in te brengen. Niet duwen daardoor bouw je juist spanning op.
Oefeningen
Doe oefeningen in het begin niet te lang. Tien tot vijftien minuten is genoeg. Je kunt gewoon doorgaan met dagelijkse dingen doen of gaan mediteren maar je kunt ook gerichte oefeningen doen.
Voorbeeld oefening:
Breng het ei liggend in en probeer het ei nu omhoog en omlaag te bewegen door je bekken omhoog en vervolgens omlaag te kantelen. Denk eraan dat je hierbij rustig door blijft ademen.
Het yoni-ei niet gebruiken bij:
- Zwangerschap
- Menstruatie
- Een blaasontsteking of infectie
- Een spiraaltje (dan het ei alleen zonder touwtje gebruiken).
Geen nood als het touwtje breekt. Het ei kan er altijd wel weer uit. Als je hurkt, hoest of een beetje perst.
* Het gebruik van edelstenen dient nooit ter vervanging van diagnostiek of behandeling door een arts. Bij twijfels over uw (mentale) gezondheid, raadpleeg een arts.